Wofür ist Magnesium gut?
Magnesium ist ein wichtiges Bindeglied bei mehr als 300 Prozessen im Körper und reguliert den Kalzium-, Kupfer-, Zink-, Kalium- und Vitamin D-Spiegel. Auch die Muskeln, das Nervensystem und die psychische Belastbarkeit werden durch Magnesium unterstützt.
Mit ausreichend Magnesium können sich die Muskeln nach dem Sport besser entspannen und es kommt seltener zu Krämpfen und Übersäuerung. Für einen vitalen Körper und einen gesunden Geist ist Magnesium unverzichtbar.
Da der Körper Magnesium nicht selbst herstellen kann, sind wir auf die Zufuhr über die Nahrung und ggf. Magnesiumpräparate angewiesen. Bei einem Mangel können Beschwerden wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Unruhe, Kopf- und Muskelschmerzen auftreten.
Welches Magnesiumpräparat ist empfehlenswert?
Natürlich möchten Sie ein Präparat auswählen, das genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Achten Sie darauf, dass Sie immer ein organisch gebundenes, natürliches Ergänzungsmittel wählen, da Ihr Körper dieses besser, leichter und schneller aufnehmen kann.
Mit zunehmendem Alter fällt es dem Körper meist schwerer, Magnesium zu speichern. VitaminFit hat sich für Magnesiumcitrat entschieden, da es sich dabei um die organisch gebundene Form handelt, die leichter aufgenommen werden kann. Auch die Kapseln können einfach eingenommen werden.
Vitamin B6 fördert die Aufnahme von Magnesium. Besonders wenn Sie angespannt sind oder unter Stress leiden, ist die Einnahme von Magnesium mit dem Zusatz von Vitamin B6 zu empfehlen.
Die Kombination aus Magnesium, Selen und Zink bietet zusätzliche Unterstützung für Haare, Haut, Sehkraft, geistige Klarheit, einen gesunden Säure-Basen-Haushalt und schützt den Körper vor oxidativen Schäden.
Magnesium Kapseln kaufen
Die Magnesium Kapseln von VitaminFit sind hochwertig, vom Körper gut absorbierbar und 100 % pflanzlich. Für Vegetarier und Veganer geeignet. Glutenfrei und ohne zugesetzten Zucker.
Bestellen sie Ihr Magnesiumpräparat bei VitaminFit. Mehr erfahren? Stellen Sie Ihre Frage im Chat oder senden Sie uns eine E-Mail an [email protected]. Wir helfen Ihnen gerne weiter!
