Echinacea: eine Pflanze mit Superkräften

Wenn du dich ein wenig mit Pflanzen und Kräutern auskennst, kennst du vielleicht Echinacea Purpurea oder die Rote Sonnenblume. Es ist eine schöne Pflanze, aber viel mehr als das; es ist eine Pflanze mit Superkräften. Echinacea hat nämlich Eigenschaften, die zu unserer Immunität beitragen. Lies in diesem Blog, wann du Echinacea gut gebrauchen kannst.

Was ist Echinacea?

Die Pflanze Echinacea Purpurea ist in Nordamerika heimisch. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Echinacea-Pflanze auch medizinische Eigenschaften besitzt. Aus diesem Grund wird sie in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.

Ihre Kraft liegt in der Wurzel der Pflanze: Sie ist der nährstoffreichste Teil von Echinacea Purpurea und besitzt Eigenschaften, die zur Immunität beitragen. Die Echinacea-Pflanze enthält unter anderem die Flavonoide Quercetin, aber auch Vitamin C, Beta-Carotin, ungesättigte Fettsäuren und die Mineralstoffe Silizium und Eisen. Alles gute Nährstoffe für unsere Gesundheit, denn:

• Quercetin und Vitamin C sind wichtig für unser Immunsystem.
• Beta-Carotin wird im Körper in Vitamin A umgewandelt, das wiederum zur Unterstützung des Immunsystems beiträgt und die natürlichen Immunität erhöht.
• Ungesättigte Fettsäuren senken das LDL-Cholesterin im Blut. Ein zu hoher LDL-Cholesterinspiegel ist nicht gut für unsere Blutgefäße.
• Silizium ist wichtig für unser Bindegewebe, das Gewebe, das unsere Muskeln und Organe umgibt und uns schützt. Ein Mangel an Silizium schwächt daher die Struktur deines Bindegewebes.
• Eisen sorgt für die Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin, was bei Müdigkeit hilft.

Wann sollte man ein Echinacea-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?

Leidest du unter einer Erkältung, Grippe oder Halsschmerzen? Aufgrund der vielen wichtigen Nährstoffe, die Echinacea enthält, kannst du ein Nahrungsergänzungsmittel auf Echinacea-Basis verwenden, um deinem Immunsystem unter die Arme zu greifen.

Ein Echinacea-Nahrungsergänzungsmittel eignet sich besonders für die kurzfristige Einnahme. Beginne also mit diesem Nahrungsergänzungsmittel, wenn du beginnende Symptome hast. Echinacea stärkt dann nicht nur das Immunsystem, sondern ist aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften auch eine bewährte Alternative, um Erkältungen in einem recht frühen Stadium zu bekämpfen. Denn Echinacea stimuliert und fördert die Vermehrung der weißen Blutkörperchen. Diese weißen Blutkörperchen schützen den Körper vor Schadstoffen und Krankheitserregern.

Die Naturpflanze Echinacea ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet. Die richtige Tagesdosis findest du auf unserer Website. Beachte, dass diese für Kinder niedriger ist als für Erwachsene.

Über VitaminFit

Für uns ist gesunde Ernährung: so natürlich wie möglich. Denn wir glauben, dass der Körper die Nährstoffe aus natürlichen Lebensmitteln und Produkten am besten aufnimmt. Alle unsere Nahrungsergänzungsmittel werden daher aus 100% natürlichen Pflanzen und Kräutern entwickelt. Sie enthalten wichtige Vitamine und Mineralien, die wir für eine gute Gesundheit brauchen.