3 minZwei köstliche Rezepte mit Vitamin C für die Sommermonate. Einfach zuzubereiten und ideal für warme Tage. Lecker für Kinder, aber auch eine willkommene Erfrischung und Unterstützung für Erwachsene.
Vitamin C unterstützt das Immunsystem, bekämpft Müdigkeit, trägt zu starken Knochen und Zähnen bei und ist ein starkes Antioxidans. Diese Wassermeloneneis und Erdbeereiswürfel sind erfrischend und geben Energie, um gut spielen und den Sommer genießen zu können.
Wassermeloneneis
Was Sie brauchen für 4 Eis am Stiel:
- ¼ Wassermelone
- Saft von ¼ Zitrone
- 4 Erdbeeren
- 1 Teelöffel Vitamin C von Vitaminfit
- Eis am Stiel Formen
So machen Sie das Wassermeloneneis:
- Schneiden Sie die Wassermelone in Stücke und geben Sie sie in einen Mixer oder eine Küchenmaschine.
- Fügen Sie den Zitronensaft hinzu und mischen Sie das Obst zu einem Saft.
- Geben Sie einen Esslöffel Saft in jedes Eis am Stiel Form, dann geben Sie die Erdbeeren hinzu.
- Geben Sie in jedes Eis am Stiel 10 Tropfen Vitamin C.
- Geben Sie den Rest des Safts oben drauf, bis das Formchen voll ist.
- Decken Sie das Eis am Stiel ab und stellen Sie es für einige Stunden in den Gefrierschrank.
- Nehmen Sie es an heißen, sonnigen Tagen heraus, damit Sie und Ihre Familie eine erfrischende, gesunde Snack genießen können, reich an Vitamin C.
Erdbeereneiswürfel
Was Sie brauchen für Erdbeereiswürfel:
- Ein Becher Erdbeeren
- Vitamin C Tropfen
- Eiswürfel Formen
So machen Sie die Erdbeereiswürfel:
- Waschen Sie die Erdbeeren und geben Sie sie in einen Mixer oder eine Küchenmaschine.
- Geben Sie den Erdbeersaft in die Eiswürfelformen.
- Geben Sie in jedes Fach ¼ Teelöffel Vitamin C hinzu.
- Stellen Sie es für einige Stunden in den Gefrierschrank und nehmen Sie es heraus für ein erfrischendes Sommergetränk.
Tipp! Geben Sie die Eiswürfel in kaltes Wasser mit frischen Minze und Gurke. Oder machen Sie einen leckeren Mocktail aus sprudelndem Wasser, Erdbeereiswürfel, frischer Minze und einer Zitronenscheibe, eventuell mit einem leckeren Zuckerrand!
