Magnesium Malaat 200 mg
Magnesium Malaat in biologisch actieve vorm, met vitamine B6. Ondersteunt spieren, botten, energieniveau en helpt vermoeidheid verminderen. Activeert natuurlijke energie in het lichaam. 100% natuurlijk, zonder vulstoffen.
€ 18,95
Magnesium Complex 200 mg
Krachtige combinatie van drie goed opneembare magnesiumvormen van hoge biologische beschikbaarheid. Ondersteunt spieren, energie, cognitieve functies en mentale balans. 100% natuurlijk en voor dagelijks gebruik.
€ 19,95
Vitamine B12 + Folaat Kinder druppels
Unieke mix van bioactieve B12 en Folaat in druppelvorm, speciaal voor kinderen. Ondersteunt een gezonde groei, hersenontwikkeling en energiestofwisseling. Makkelijk te gebruiken dankzij de doseerpipet.
€ 19,95
Vitamine B12 Kids Ultra 25 µg
Hooggedoseerde B12 druppels (25 µg) met methyl- en adenosylcobalamine, speciaal voor kinderen. Krachtige ondersteuning voor meer energie, verbeterde concentratie en een sterke weerstand. Helpt bij vermoeidheid. Makkelijk te doseren met handige pipet.
€ 19,95
IJzer Druppels voor kinderen
IJzer druppels met vitamine C op basis van pure plantenextracten, speciaal ontwikkeld voor baby’s, peuters en kinderen. IJzer ondersteunt de cognitieve ontwikkeling en draagt bij aan energie bij vermoeidheid. Met handige doseerpipet. 50 of 100 ML.
€ 19,95
Magnesium Complex Kids Poeder
Nieuw! Magnesium Complex Kids Poeder speciaal ontwikkeld voor kinderen. Lost makkelijk op in water of sap. Bevat drie bio-actieve vormen van magnesium en vitamine C voor sterke spieren, meer energie en een gezond zenuwstelsel.
€ 21,95
Calcium poeder kids
Nieuw! Kinder Calciumpoeder met hoogwaardig, goed opneembaar bio-actief calciumcitraat. Mild voor de maag en makkelijk te mengen met water of sap. Ondersteunt botten, tanden, spieren en het zenuwstelsel. Goed voor 2 maanden gebruik.
€ 19,95
Creatine Monohydraat + Magnesium Poeder
Hoogwaardige Creatine Monohydraat met bioactief magnesiumcitraat & fosfaat. Deze unieke poedermix ondersteunt krachtopbouw, spierherstel, energie, spierfunctie en zenuwstelsel, voor optimale prestaties, op een natuurlijke manier.
-15% Korting
29,95 € 25,46
Vegan Omega 3 TG Ultra Druppels
Nieuw! Hooggedoseerde Vegan Omega 3 TG Ultra druppels, met zeer hoge gehaltes aan bioactieve DHA 1185 mg en EPA 475 mg, gewonnen uit koudgeperste algenolie. 100% natuurlijk en plantaardig. Krachtige ondersteuning voor hart, hersenen en ogen. 100 ML.
€ 49,90
Energie verhogen
Voel je je al enige tijd vermoeid? Een tekort aan energie kan verschillende oorzaken hebben. We kijken vaak in de eerste plaats naar ons slaappatroon. Maar ook onze voeding is een belangrijke bron van energie. Helaas krijgen we vaak veel te weinig vitamines binnen via onze voeding. En dat is niet alleen omdat we af en toe een keer genieten van een pizza of frietje. Door onder andere stress, roken, ziekte, medicijngebruik of een dieet heeft ons lichaam juist meer van van bepaalde vitamines nodig om het lichaam voldoende energie te geven om goed te blijven functioneren. Dagelijks zijn er namelijk honderden processen in ons lichaam gaande.
Je kunt het lichaam dus een handje helpen door de juiste voeding te nemen, eventueel aangevuld met een supplement. Onderstaande vitamines en mineralen ondersteunen de gezonde vitaliteit van het lichaam. Daarnaast kunnen de supplementen bijdragen aan meer uithoudingsvermogen en helpen zij bij vermoeidheid.
B-vitamines: B-vitamines zorgen vooral voor de verbranding van koolhydraten in onze voeding. En door verbranding komt energie vrij. B-vitamines (vitamine B1, B2, B3, B4, B6, B9, B11 en B12) helpen je dus om vermoeidheid tegen te gaan en je energie te verhogen. B-vitamines vind je voornamelijk in dierlijke producten, zoals zuivel, eieren, vlees en vis. Een makkelijke manier om B-vitamines binnen te krijgen is via een multivitamine complex.
Bij VitaminFit vind je een 100% natuurlijke en plantaardige multivitamine, deze is ook geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Vitamine C: deze vitamine helpt bij vermoeidheid, omdat het lichaam vitamine C nodig heeft bij de aanmaak van energie. Vitamine C zorgt ervoor dat ijzer beter kan worden opgenomen.
Vitamine C komt vooral voor in groente en fruit. Bij VitaminFit vind je vitamine C in druppelvorm voor een goede opname in het lichaam.
Magnesium: Door magnesium kan ons lichaam energie produceren. Magnesium komt voor in verschillende voedingsmiddelen, waaronder noten, volkorenbrood, groente en melkproducten.
VitaminFit biedt zowel een los magnesium supplement als ook magnesium capsules met vitamine B6.
IJzer: Wellicht het meest bekende mineraal als het om energie gaat. IJzer is nodig om energie te produceren in onze cellen. Door naast ijzer ook vitamine C te nemen, wordt ijzer beter opgenomen.
Onze IJzer capsules van VitaminFit zijn 100% plantaardig.
Veelgestelde vragen over supplementen voor meer energie
Helpen supplementen echt om meer energie te krijgen?
Ja, want een energietekort hangt vaak samen met een tekort aan bepaalde voedingsstoffen. Supplementen kunnen dan een aanvulling zijn. Maar natuurlijk staan zij niet op zichzelf: gezond eten, voldoende slaap en voldoende beweging zijn ook belangrijk voor een gezond energieniveau.
Ook sporten zorgt voor meer energie. Voor soepele spieren, ook na het sporten, zijn er passende supplementen.
Kan ik beter een multivitamine nemen voor meer energie of losse vitamines?
Een multivitamine is een goede basissuppletie, maar het kan zijn dat je wat extra’s nodig hebt, afhankelijk van jouw voedingspatroon. Vermoeidheid kan een teken zijn van een magnesium- of ijzertekort, waardoor je deze mineralen ook voldoende wilt aanvullen.
Heb je een andere vraag? We helpen je graag via onze online chat.
Lees ook onze blogs, zoals deze met tips bij vermoeidheidsklachten.