Vitamine E, misschien een wat minder bekende vitamine voor de meesten, is zeker niet onbelangrijk voor je gezondheid! Benieuwd waar vitamine E goed voor is? Onze experts zochten het voor je uit in onderstaande blog:

Een Krachtige Antioxidant

Eén van de meest opvallende eigenschappen van vitamine E is zijn rol als antioxidant. Als antioxidant beschermt het je cellen tegen schade door vrije radicalen, die in verband worden gebracht met een aantal gezondheidsproblemen. Zo kunnen antioxidanten een steentje bijdragen in het voorkomen van kanker.

Hartgezondheid

Vitamine E speelt een rol bij het behoud van een gezond hart en bloedvaten! Het helpt namelijk in het voorkomen van bloedstolsels, de bloeddruk te reguleren en de slagaders te beschermen tegen schade.

Huidverzorging

De huid is ons grootste orgaan, en vitamine E kan helpen om het gezond en stralend te houden. Vitamine E beschermt de huid namelijk tegen de schadelijke effecten van UV-straling, vermindert tekenen van veroudering en bevordert een gezonde, gehydrateerde huid.

Haarverzorging

Net zoals het de huid kan verbeteren, kan vitamine E ook helpen bij het bevorderen van een gezonde hoofdhuid en glanzend, sterk haar. Vitamine E staat er namelijk bekend om dat het haaruitval kan verminderen en de haargroei kan bevorderen.

Immuunsysteemversterking

Vitamine E kan de werking van het immuunsysteem verbeteren, waardoor je lichaam beter in staat is om infecties te bestrijden en ziekten af te weren.

Bescherming tegen Oogziekten

Deze vitamine kan ooggezondheid bevorderen door het risico op oogziekten zoals cataracten en de leeftijdsgebonden achteruitgang van je ogen tegen te gaan. Daarnaast ondersteunt het de stofwisseling in de ogen, waardoor je scherp blijft zien.

Kortom, genoeg redenen om te kiezen voor voeding met vitamine E!

Over VitaminFit

VitaminFit wilt bijdragen aan een gezonde levensstijl met 100% plantaardige voedingssupplementen, zonder toevoegingen. De vitamines zijn vloeibaar ontwikkeld op basis van 100% natuurlijke planten- en kruidenextracten met een hoog gehalte aan werkzame stoffen, zonder gluten, lactose of toegevoegde suikers. De vloeibare extracten worden daardoor zeer goed opgenomen door het lichaam. Ideaal in te nemen door voeding, een drankje, of puur op een lepeltje. Met tientallen producten biedt VitaminFit ondersteuning aan de gezondheid voor het hele gezin. De verpakkingen zijn van gerecycled materiaal en zelfs de opvulkorrels in het pakketje zijn van plantaardig zetmeel. 

Gerelateerde artikelen