Calcium + Vitamine D3 capsules
Voor behoud van sterke botten en goed voor het skelet. Ondersteunt de hartspier. Helpt bij het celdelings- proces. Calcium bij verhoogde kalkbehoefte. Speelt een rol bij de botaanmaak en werking van het zenuwstelsel. Calcium + D3 600 IU in 1 supplement.
€ 19,95
Magnesium citraat 400 mg capsules
Voor behoud van soepele en sterke spieren. Zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel. Activeert je natuurlijke energie. Helpt bij vermoeidheid en moeheid. Hoog gedoseerd! Zeer goed opneembare bio actieve vorm magnesium citraat.
€ 18,95
Magnesiumcitraat + Vitamine B6
Draagt bij aan een normale werking van spieren en zenuwstelsel, psychologische functie, ondersteunt het energieniveau en draagt bij aan fitheid. Voor volwassenen en kinderen vanaf 6 jaar.
€ 18,95
Zink Selenium Magnesium Complex
Instandhouding Huid, Haar en Nagels. Ondersteunt het afweer- en immuunsysteem. Anti oxidatieve werking ter bescherming van gezonde cellen en weefsels. Sterke botten, soepele spieren en vruchtbaarheid. Zink, selenium en magnesium in één supplement.
€ 19,95
Borage olie druppels
Plantaardige olie met de rijkste natuurlijke bron van GLA. Ondersteunt het natuurlijke vermogen van de huid, de hormoonhuishouding, gunstig voor de bloeddruk en soepele gewrichten. Geschikt voor volwassenen en kinderen. 100% plantaardig!
€ 19,95
Curcuma C3 Complex
Ondersteunt het afweersysteem. Antioxidant. Curcumine beschermt cellen tegen invloeden van buiten af. Draagt bij aan de spijvertering. Voor soepele gewrichten. Goed voor hart- en bloedvaten. Kurkuma is een gestandaardiseerd Wortelextract.
-15% Korting
27,95 € 23,75
Natuurlijke vitamine C druppels 250 ml
De weerstandsvitamine. Extra energie bij vermoeidheid. Voor sterk gebit, kraakbeen en skelet. Goede conditie van bloedvaten en sterke vaatwand. Beschermt cellen tegen oxidatieve schade. Vorming van collageen. Antioxidant! Gebufferde vitamine C.
€ 26,95
Vitamine C druppels met druivenpit extract
Ondersteunt de weerstand, het immuunsysteem en helpt vermoeidheid te verminderen. Goed voor botten, zenuwstelsel, bloedvaten en collageen. De gebufferde vitamine C verhoogt opname van ijzer. In druppelvorm. Krachtige antioxidant, 100% natuurlijk!
€ 18,95
Vitamine D3 2000 IU druppels
Draagt bij aan ondersteuning van de natuurlijke weerstand, helpt het immuunsysteem. D3 is voor behoud van sterke botten, tanden en soepele spieren. Is belangrijk voor calcium en fosforopname. Twee druppels bevatten 5 mcg Vit. D3 gewonnen uit algen.
€ 19,95
Vitamine K2 MK7 druppels
Vloeibare Vitamine K2 (de plantaardige MK7) uit natuurlijke natto-extract. Vitamine K2 draagt bij aan een goed verloop van de bloedstolling, behoud van sterke botten en speelt een rol bij de botaanmaak. Ook geschikt voor kinderen.
€ 19,95
Vitamine D3 + K2 druppels
Vitamine D3 + K2 (MK-7) druppels zijn de best opneembare vorm. D3 + K2 dragen bij aan het behoud van sterke botten, botaanmaak, goed voor de calciumhuishouding en ondersteunt de normale bloedstolling, De Vitamine K + D3 versterken elkaars werking.
€ 22,95
Magnesium Bisglycinaat 125 mg
Magnesium Bisglycinaat ondersteunt geheugen, concentratie en mentale energie. Het helpt bij het verbeteren van de gemoedstoestand en veerkracht.
€ 18,95
Botten Support Pakket
Speciaal samengesteld pakket voor sterke botten, gezonde botopbouw en calciumhuishouding. Een krachtige combinatie van vitamines D3 en K2 met de mineralen calcium, magnesium en zink voor optimale ondersteuning van botten
-5% Korting
58,85 € 55,90
Magnesium Malaat 200 mg
Magnesium Malaat speelt een rol bij het behouden van soepele spieren en sterke botten. Heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid samen met de aanwezige vitamine B6. En activeert de natuurlijke energie in het lichaam.
€ 18,95
Sterke botten, soepele spieren en gewrichten
Pijnlijke gewrichten, spierkrampen, je wilt ze graag voorkomen. Maar ook het risico op een botbreuk na een val of ongeluk. Er zijn een aantal vitamines en mineralen die een belangrijke rol spelen in de opbouw en het behoud van de spieren, die bijdragen aan het soepel houden van onze gewrichten of die belangrijk zijn voor sterke botten.
Vitamines en mineralen voor botten, spieren en gewrichten
Calcium
Calcium speelt een rol bij de botaanmaak in ons lichaam. Het is één van de bekendste mineralen als het om de botten gaat. Calcium is daarnaast ook nodig bij de instandhouding van de botten, zo helpt het bijvoorbeeld de tanden sterk te houden. Een tekort aan calcium kan leiden tot botontkalking. Vooral voor vrouwen in de menopauze is dit een risico. Zij doen er dus zeker goed aan dagelijks voldoende calcium te nemen. Je vindt calcium met name in melk en melkproducten.
Magnesium
Het mineraal magnesium zorgt voor een goede functionering van de spieren. Heb je een tekort aan dit mineraal, dan kun je last krijgen van spierkrampen. Dit is een veelgehoorde klacht onder sporters en een reden om een magnesium supplement te nemen.
Bij VitaminFit vind je magnesiumsupplementen met verschillende doseringen om in verschillende behoeften te voorzien: magnesium citraat capsules met 200 mg magnesium per dosering en magnesium citraat capsules met 400 mg per dosering. Zo kan een fanatieke sporter bijvoorbeeld goed de hogere dosering gebruiken en iemand die niet sport de lagere. Magnesium citraat is de best opneembare vorm van magnesium. Bij eventuele magnesium bijwerkingen door het gebruik van een te hoge dosering voor jouw lichaamsbehoefte, kun je in dosering omlaag gaan.
Vitamine C
Vitamine C speelt een rol in veel verschillende processen in ons lichaam. We kennen hem vooral vanwege zijn functie in het behoud van onze weerstand. Maar extra vitamine C heeft ook een bewezen effect op de vermindering van spierpijn en spierschade.
Vitamine D
Voor kinderen is vitamine D belangrijk, door de rol die de vitamine speelt bij de botaanmaak van baby’s en het behouden van soepele en sterke spieren. Maar ook tijdens ons volwassen leven is vitamine D hard nodig. Zo kan voldoende vitamine D in ons lichaam het risico op botbreuken verminderen bij een ongeval.
Bij VitaminFit vind je voedingssupplementen voor alle belangrijke functies in het lichaam. Zo ook voor je geheugen.
Veelgestelde vragen over supplementen voor botten, gewrichten en spieren
Hebben jullie specifieke supplementen voor sterke botten?
Ja, onze calcium capsules ondersteunen bij de opbouw en het onderhoud van sterke botten en tanden. Ook kun je vitamine D gebruiken. Deze vitamine zorgt ervoor dat calcium goed kan worden opgenomen.
Hebben mannen een hogere dosering supplementen nodig voor spieren en gewrichten dan vrouwen?
Niet altijd, hoewel mannen gemiddeld 30% meer spieren hebben dan vrouwen. Voor vitamine C en D geldt een gelijke ADH voor een volwassen man (19-50 jaar oud) als voor een volwassen vrouw. Van calcium heeft alleen de jonge man (19-25 jaar) iets meer nodig dan de jonge vrouw: 1000 mg versus 950 mg. Voor magnesium geldt ook dat de volwassen man (19-50 jaar) iets meer nodig heeft: 350 mg versus 300 mg voor de vrouw (19-50 jaar).
Heb je een andere vraag? We helpen je graag via onze online chat.